Integratieve Begeleiding

Wat?

Integratieve begeleiding maakt gebruik van een integratie aan begeleidingswijze die kunnen ondersteunen bij het bereiken van uw doelen. Elke werkwijze heeft zijn eigen voor en –nadelen door een combinatie te maken ontvangt u de begeleiding die past bij uw hulpvragen en behoeften. Integratieve begeleiding bestaat uit Integratieve Counseling, Coaching en Training. Deze ondersteuning richt zich op u als totale mens. Op uw fysieke, sociaal emotionele mentale, zingeving en –betekenisgevingsniveaus. Deze niveaus staan met elkaar in verbinding. Bijvoorbeeld een angstig gevoel (emotioneel) kan ontstaan vanuit uw denken (mentaal) en andersom. Integratieve begeleiding gebruikt methoden en technieken uit diverse psychologische stromingen waardoor u zorg op maat krijgt geboden.

Integratieve

Counseling

Counseling is een oplossingsgerichte, niet sturende, doelgerichte begeleidingsvorm. Waarbij u stapsgewijs van moeilijkheid naar een gewenste oplossing werkt. U ontvangt begeleiding bij het onderzoeken van uw moeilijkheden en het formuleren van eigen oplossingen. Het doel hierbij is het bevorderen van innerlijke vrijheid, waardoor u uw zelfredzaamheid kunt ontwikkelen. De begeleider draagt geen oplossingen aan maar ondersteunt u bij reflectie op uw moeilijkheden en het vinden van uw eigen oplossingen.

Coaching

In vergelijking met counseling is coaching een meer directieve vorm van begeleiden. Bij deze begeleidingsvorm kunt u meer concrete aanwijzingen ontvangen bij het bereiken van uw doelstellingen. Coaching is een geschikte begeleidingsvorm voor het aanleren van specifieke vaardigheden, zoals het leren aangeven van uw grenzen. Een coach kan u ondersteunen bij u wijze van communiceren, zowel op woordelijk als lichamelijk level. Bijvoorbeeld, zeg duidelijk nee, herhaal de nee indien nodig en sta recht op terwijl u deze woorden uitspreekt.

Training

Individuele training is een begeleidingsvorm die geschikt is voor het aanleren van specifieke kennis en vaardigheden. In tegenstelling tot coaching en counseling, is training gericht op het verbeteren van prestaties en competenties, in plaats van ondersteuning bij het vinden van eigen oplossingen. Wanneer u last hebt van sociale conflicten en u wilt daar iets aan veranderen, kunt u door training leren omgaan met deze moeilijkheden. U kunt leren om uit de strijd te blijven en de ander uitnodigen om meer harmonieus te communiceren.

Wanneer?

U ontvangt ondersteuning bij het vinden van oplossingen en manieren van omgaan met uw moeilijkheden
De volgende onderwerpen zijn onder andere geschikt voor integratieve begeleiding.

Wanneer?

U ontvangt ondersteuning bij het vinden van oplossingen en manieren van omgaan met uw moeilijkheden.
De volgende onderwerpen zijn onder andere geschikt voor integratieve begeleiding:

burnout

spanning en stress
slaapmoeilijkheden

omgaan met NAH
aanpassingsmoeilijkheden

faalangst

opkomen voor jezelf
sociale moeilijkheden

moeilijkheden op werk
omgaan met beperkingen

verlies

conflicten
werk en opleidingskeuze
hoogbegaafdheid of ADHD

autisme

Hoe?

In de begeleidingssessies werken we aan uw doelen, u wordt daarbij begeleidt met technieken en methoden uit verschillende psychologische stromingen. Daarbij ondersteunt de begeleider u met gerichte vragen die u ondersteunen bij het verkrijgen van inzicht in uw moeilijkheden en mogelijke oplossingen. Vervolgens gaat u toegangswegen verkennen die u richting de gewenste oplossing brengen. uiteindelijk maakt u de keuze welke het beste bij u en uw doel passen. Deze gaat u in de praktijk brengen, nadat u heeft ervaren wat dit u oplevert, evalueert u het resultaat en stelt u uw plan bij waar nodig.

Hoe?

In de sessies gaat u werken aan uw moeilijkheid, u wordt daarbij begeleidt door de therapeut met gerichte vragen. Deze vragen ondersteunen u bij het verkrijgen van inzicht in uw moeilijkheid en mogelijke oplossing. Vervolgens gaat u toegangswegen verkennen die u richting de gewenste oplossing brengen. uiteindelijk maakt u de keuze welke het beste bij u en uw doel passen. Deze gaat u in de praktijk brengen, nadat u heeft ervaren wat dit u oplevert, evalueert u het resultaat en stelt u uw plan bij waar nodig.

Begeleidingsproces

In ieder begeleidingsproces zijn drie fases te onderscheiden: de intake, de begeleiding en de evaluatie.

Fase 1) Kennismaken & Intake

In de intakefase staat naast het verzamelen van informatie over uw moeilijkheden en doelstellingen, ook het kennismaken met de begeleider centraal. Kennismaken is belangrijk voor een prettige werkrelatie en u kunt kiezen of de begeleider bij u past. Het is van belang om uw moeilijkheden en gewenste oplossingen goed te onderzoeken, zodat de juiste begeleidingswijzen gekozen kunnen worden die het beste bij uw hulpvragen passen. Op basis van deze informatie ontvangt u een eerste trajectplan. Als u het eens bent kan de begeleiding starten.

Fase 2) Begeleiding & Training

De begeleiding bestaat uit het stapsgewijs werken van uw moeilijkheden naar gewenste oplossingen. In de begeleiding ontwikkelt u inzicht in uw eigen moeilijkheden en wat nodig is om uw gewenste oplossingen te bereiken. Samen met uw begeleider zoekt u naar mogelijke toegangswegen in het bereiken van uw doelstellingen. U leert kennis of vaardigheden die u hierbij ondersteunen. In de begeleiding bepaald u de inhoudt en leidt de begeleider de procedure. U gaat de toegangswegen afwegen en er één of meerdere kiezen om uit te voeren.

Fase 3) Evaluatie & Vervolg

In de begeleiding vinden regelmatig evaluaties plaats, zowel mondeling als schriftelijk. Na een bepaalde periode evalueren we de begeleiding en de bereikte resultaten. U maakt aan de hand van ondersteuning een plan om de resultaten te kunnen blijven toepassen in uw dagelijkse leven. Op deze wijze weet u wat u kunt doen bij toekomstige moeilijkheden. De evaluatiefase is belangrijk om de resultaten te borgen en verder te kunnen ontwikkelen. Na de evaluatie kan de begeleiding worden afgesloten of u ontvangt een advies over een eventueel vervolg van de begeleiding.